Nu fiecare zi este perfectă, iar acceptarea acestui lucru m-a ajutat să reduc presiunea pe care mi-o puneam singur/singură.
Am discutat cu echipa medicală despre fiecare schimbare înainte să o pun în practică, iar acest lucru mi-a oferit siguranță.
Micile obiceiuri constante au avut un impact mai mare decât schimbările radicale de scurtă durată.
Recomand oricui se află la început de drum să nu se compare cu povești din online, fiecare organism reacționează diferit.
Cu timpul, ceea ce părea o corvoadă zilnică a devenit rutină firească, aproape automată.
chat_bubble Comentarii (6)
Autentifică-te pentru a interacționa cu acest articol.
Mulțumesc pentru articol, exact ce aveam nevoie să citesc azi!
Exact discuția asta o aveam cu medicul meu săptămâna trecută.
Super clar explicat, felicitări pentru articol!
Am salvat articolul, vreau să revin la el.
Poți detalia puțin partea cu ajustarea dozelor?
Povestea ta mi-a dat curaj, mulțumesc că ai împărtășit-o.